top of page

Kom i form med Single&mingle Moss!

man. 02. sep.

|

Alby gÄrd

Mandager! SE FLERE DATOER👇 Vi starter utfordringen " kom i form med Single&mingle" for Ă„ inspirere til mer fysisk aktivitet og bedre helse. Vil vi ikke alle vĂŠre sammen med noen som vet Ă„ ta vare pĂ„ seg selv? Det er aldri for sent Ă„ begynne. Fortid er fortid, hva du velger nĂ„ kan endre din fremtid.

Billetter er ikke pÄ salg
Se andre arrangementer
Kom i form med Single&mingle Moss!
Kom i form med Single&mingle Moss!

Tid og sted

02. sep. 2024, 18:00 – 19:00

Alby gĂ„rd, Albyalléen 60, 1519 Moss, Norge

Om arrangementet

Er du klar for Ă„ komme i form Ă„ ta tak i helsa di?

Det er mange som sliter med bĂ„de Ă„ sette av tid, prioritere og Ă„ komme i gang med Ă„ ta tak i helsa si. Jo mer passiv kroppen er, jo mer stagnasjonog opphopning av "gammel energi", fĂ„r vi. NĂ„r vi fĂ„r igang hjertepumpa, blir sirkulasjonen bedre, pusten bedre, utrensing av gammelt "avfall" fĂ„r fortgang og hjernen Ăžker sin produktive aktivitet. Å gĂ„ tur jevnlig, bidrar til dette og etterhvert som man kommer i bedre form, kan vi utfordre oss selv mer.

Kroppen trenger bevegelse.

Hvis du er i svÊrt dÄrlig form og du synes turene blir for lange, sÄ kan vi korte den av. Det viktigste er at du starter.

Kosthold henger sammen hvor god / dĂ„rlig form du er i. Å endre kostholdsvaner samtidig som du starter med Ă„ gĂ„ turer, vil gi resultater enten


Google Maps ble blokkert pÄ grunn av innstillingene dine for Analytics og funksjonelle informasjonskapsler.

Dele dette arrangementet

© 2024 Single&mingle Norge    Følg oss på Facebook og Instagram       

 

 

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page